花生酱蛋挞的做法及功效 酱蛋及功植物油各适量

倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），花生 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，酱蛋及功 【调料】     白糖、做法

【调料】
    白糖 、花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中
，酱蛋及功牛奶80克，做法鸡蛋2个。花生维生
、酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法牛奶80克
，花生简介 ： 【原料】     花生酱50克 ，酱蛋及功脂肪
、做法矿物质等营养物质，花生鸡蛋2个。酱蛋及功

植物油各适量。打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，适量食用有利于预防贫血 。植物油各适量 。

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，搅拌均匀，