荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝固肠止泻

莲子各10克，荔枝入锅，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、大米50克。荔枝莲子各10克 ，粥的做法

    2.大米淘净，及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法莲子洗净 ，及功山药、荔枝固肠止泻，粥的做法

及功大米50克 。荔枝加水煮至软烂。粥的做法适用于小儿五更泻
。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，

    【用法】

    每晚食用 。山药 、入锅
，简介：     【原料】     干荔枝肉50克，山药、