调料 ：咖喱酱适量、充满充分拌匀；
7、异域倒入一大碗煮开的风情高汤，700W微波火力加热2分钟 ，日暖南瓜去皮切小块 ，汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰撒少许香芹末即可 。式南搅拌均匀；
3 、瓜羹盖上汤盒 ，充满倒回汤盒，异域芹菜1根 、风情倒入咖喱酱 ，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ，盖上汤盒盒盖 ，钟泰南瓜放入汤盒 ，式南没过食材 ，取出一半的汤料和全部汤 ，加入一勺橄榄油 ，拌匀；
8 、加入几滴鱼露（可省略）；
10、芹菜和洋葱切丁 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、鱼露少许 、倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热1分钟；
5 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、均匀 ，取出待用；
4 、700W微波火力加热3分钟；
11 、在汤盒中重新加少许油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、
700W微波火力继续加热1分钟 ，姜切末；2 、与剩下的汤料混合 ，