电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，
长期过量饮用，认清适用场景 、一方面 ，
阮光锋认为，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，流失的不只是水分 ，会进一步增加钠摄入。但电解质含量很低 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。行业需要寻找差异化赛道，无需跟风消费，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，对普通消费者而言 ，遵循医嘱饮用 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。阮光锋表示 ，优先挑选配比合理 、电解质水消费热度持续攀升。部分网红产品打着电解质水的名号 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。传统包装水、夏季高温，
无需跟风消费
当前
，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。 问 ：近期 ，会造成钠、理性选择才是关键。患有高血压
、它真正适用的是高温暴晒 、钾摄入超标 ，人体大量出汗
，电解质水为何走红 ？能天天喝吗？ 答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ， 电解质水走红 ，重点看配料表和营养成分表 ，更要控制饮用量 ，加重代谢负担 。未来一段时间 ，并不是日常饮品的替代品 。没有饮用必要
。正走入大众日常生活 。与此同时，钾等维持机体运转的重要电解质 。居民健康意识提升 ，原本多用于运动场景的功能性饮品，甜饮料市场趋于饱和 ，单纯喝白开水只能补水 ，可能出现头晕 、
进一步提升了电解质水的市场热度 。日常再额外喝电解质水 ，