做法 ：

　　1 、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹起油锅 ，椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒倒入锅中，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、兜匀出锅即可。海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣剥壳取出海虹肉  ，容错姜蒜。海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净，干红辣椒、用盐调味；

　　9 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、绿尖椒 、出香后 ，